Aloittelijan polkujuoksukoulu

Polkujuoksukoulu vasta-alkajille! Juoksukoulussa käydään läpi harjoittelun perusperiaatteet, opetellaan hyvää polkujuoksutekniikkaa ja treenataan yhdessä poluilla. Juoksukoulu huipentuu yhteiseen ja monille ensimmäiseen pidempään kisamatkaan Voimaa Metsästä hyväntekeväisyystapahtumassa. 

Ajankohta: 5.8.-29.9.2024

Sisältää 8 viikon harjoitusohjelman aloittelijolle sekä 6 yhteistä treenikertaa valmentajan johdolla Kaupissa.

Yhteiset treenikerrat

  • to 8.8. klo 19
  • to 15.8. klo 19
  • to 22.8. klo 19
  • to 5.9. klo 19
  • to 12.9. klo 19
  • to 26.9. klo 19

Lisätietoa tulossa piakkoin!