Tekniikkakurssi jäsenille

Haluatko lisää taitoa, vauhtia ja varmuutta poluille? Tällä kurssilla käydään läpi hyvää juoksutekniikkaa ja sen erityisvaatimuksia poluille, kuten esimerkiksi ylä- ja alamäkiin, kivikoihin ja muille epätasaisille alustoille.

Kurssi sopii erityisesti polkujuoksu-uran alkuvaiheessa oleville sekä sellaisille kokeneemmille juoksijoille, joilla on kiinnostusta kehittää omaa polkujuoksutekniikkaa ja juoksuvarmuutta vauhdin parantamiseksi.

Kurssi sisältää 3 x 1h valmennuskertaa torstaisin:

  • 18.4.
  • 25.4.
  • 2.5.

Paikkana Kauppi, kokoontuminen ennen harjoituksia Kauppi Sports Centerin edustalla (tai aulassa). Saavuthan paikalle hyvissä ajoin, pysäköinti Kaupin urheilupuiston tuntumassa on joskus ruuhkaista, etenkin suositumpina aikoina.

Kurssin vetää polkujuoksuvalmentaja  Ville Siukkola.

Kurssin hinta 55 €/henkilö.

Kurssi toteutuu, kun ilmoittautuneita on vähintään 8 henkilöä. Maksimimäärä osallistujia on 20 henkilöä. 

Osallistujamäärä kurssilla: 0/20  

Kurssi on tarkoitettu yhdistyksen jäsenille. Jos kiinnostuksesi heräsi, mutta et ole vielä jäsen, voit liittyä helposti jäseneksi täältä.

Ilmoittautuminen tekniikkakurssille

Täytä alla oleva ilmoittautumislomake:

Olen Pirkanmaan Polkujuoksu ry:n jäsen